2021/02/15

お試しオンラインクラスを開講します！！

Ａ日程
2月19日（金）
11：00~11：45
①ストレッチ&ボディコンディショニング

11：50~12：30
②バーレッスン【入門】

B日程

2月25日（木）

レッスン時間、内容は上記と同じです。

お試し期間中のレッスン料は無料となります。

☆クラス内容
①ストレッチ&ボディコンディショニング
フロアでのストレッチ、ヨガ要素を取り入れたストレッチ、簡単な筋力トレーニング
②バーレッスン【入門】
バレエレッスンを取り入れていきます
初めての方でも受けやすい入門クラスです

☆持ち物
①大きめのバスタオルまたはヨガマット
②ご自宅の壁、椅子、机などつかまれるものをご用意ください

☆服装
動ける服装であればどんな服装でも構いません

☆場所
ご自宅

☆受講方法
ZOOMを使用してのレッスンとなります。
事前にZOOMアプリのダウンロードをお願いします。
インターネットでの完全予約制となります。
ご興味のある方はお気軽にお問い合わせページよりお問い合わせください。
予約サイトのＵＲＬをお知らせします。

たくさんのご予約お待ちしています(^^♪